红烧肉、青菜、米饭，还有一个荷包蛋。”

陆辞在手机上操作了几下，抬头说着。

“红烧肉100克，也就是250大卡左右。

米饭150克，大约为170大卡。

青菜50克，约为20大卡。

荷包蛋一个，大约是大卡。

总共是530大卡。”

林晓雨整个人呆住了。

“学长你”

“我现在每天的热量摄入大约为1800大卡。

陆辞继续说道，中午的时候我会吃600大卡的食物，你的便当营养搭配还可以，但是热量偏低，蛋白质不足，脂肪偏多。”

林晓雨的脸色由白转红，又由红转白。

陆辞还说。

“还有，食品安全方面。

你这个便当是什么时候做的？”

“早…早上七点。”

“现在的时间是中午12点，已经过去了五个钟头。

夏天气温很高，在常温下放置过两个小时的食物就会被细菌大量繁殖。

你的保温饭盒有保温的作用，但是保温并不等同于保鲜。”

陆辞说完之后就抬头看着她。

“所以谢谢你的好意，但是我不吃了。”

林晓雨原地不动，脸色苍白。

她手里拿着保温饭盒，手都在微微抖。

“对……对不起学长，我……我就是想……”

陆辞脸上没有什么大的变化。

“我知道你的好意。

但是我自己对于吃的方面要求比较高。

以后这样的事情就不用麻烦你了。”

林晓雨咬着唇，眼眶都红了。

“好的。”

转过身之后就赶紧跑了。

陆辞看着她的背影，面无表情的把门关上了。

门外走廊上本来也想去找陆辞的几个学妹，在看到这一幕之后，也都默默的转过身去离开了。

有一个女孩子心里想的是——

【这个陆辞学长，也太直男了吧。

】

【人家学妹给你送便当，你居然分析食品安全和热量？】

【还有没有一点情商啊！

】

但是也有人看得很清楚——

【我觉得陆学长这样挺好的。

】

【他是真的在做事，不想被这些乱七八糟的事情打扰。

】

【而且他这么拒绝，也算是给那些想要接近他的学妹一个明确的信号——别想了，我不吃这一套。

】